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S'exposer au soleil pour rester sain

Gratuit et bienfaisant, le soleil est indispensable, s’en priver n’est pas conseillé. Cependant, il ne faut pas en abuser, le soleil a également son revers. S’exposer au soleil sans protection est dangereux et pourrait même vous coûter la vie. Pour profiter des bienfaits du soleil, l’application de creme solaire est incontournable. Bien qu’il existe un large choix de protection solaire, opter pour le bio c’est utiliser un produit sain, doux, efficace et sans risque. Pour trouver la gamme de protection solaire bio bien adaptée à toute la famille, Les Laboratoires de Biarritz est le bon plan.

S’exposer au soleil pour rester sain.

Ne laissez pas passer les bienfaits du soleil, tant qu’il est présent, il faut en profiter. Se rendre à la plage pour pouvoir s’exposer au soleil est une bonne idée mais il faut le faire avec précaution. Le soleil est doté de plusieurs vertus thérapeutiques telles que la régulation de l’humeur, la prévention des maladies cardiovasculaires, la bonne santé osseuse, le renforcement du système immunitaire, le regain d’énergie, … Les quelques minutes sous le soleil vous permettent de gagner 80% des apports recommandés en vitamine D. Pour que votre exposition au soleil ne vire pas au pire avec les rayons UVA et UVB du soleil, l’application de protection solaire est impérative. Avec une crème solaire bio, vous ne risquerez pas d’être victime des coups de soleil, du vieillissement prématuré de la peau, des brûlures et du cancer de la peau.

L’indispensable avant de s’exposer au soleil.

Quel que soit l’âge, l’application d’une protection solaire est nécessaire pour se protéger efficacement des rayons nocifs du soleil. Pour trouver une gamme de protection solaire bien adaptée à toute la famille, Les Laboratoires de Biarritz est la bonne adresse. Vous y découvrez un large choix selon le type : spray, lait, stick ou crème ; le degré d’ensoleillement : SPF30, SPF50 ou SPF50+ ; etc. La gamme Alga Maris allie efficacité et tolérance avec ses ingrédients d’origine naturelle et ses écrans minéraux micronisés anti-UV. Ce sont des produits de qualité qui respectent tant votre santé comme l’environnement.